виды занятий: фитнес программы

Рейтинг:
345 оценок

Программы для фитнеса - это комплекс разнообразных упражнений, расписанных по дням. Они могут быть ориентированы как на похудение, так и на развитие физической силы или совершенствование гибкости. Зачастую к физическим нагрузкам специалист прописывает персональную систему питания, призванную сохранить достигнутые во время тренировок результаты.

Все услуги